コンドロイチン人気サプリメントランキング
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コンドロイチン製品を量で選ぶ
コンドロイチンは、体内にある粘性物質・ムコ多糖体の成分の一つです。
関節の動きをスムーズにしたり、体内の水分を保つ働きを持っています。
若年期には体内でたくさん作られますが、年齢が進んで中高年となると、
体内で作られる量が減るため、階段の昇り降りに膝が痛くなったり、
肌が乾燥したりします。
そのため、コンドロイチンを含む食べ物やサプリメントで補うと良いと
言われています。
コンドロイチンを含むサプリメントは市場に多く出ていますが、
どれも安いものではないため、何を選んだら良いか悩む所です。
そこで今回は、商品の中身の多いサプリメントを紹介します。
1番多い商品は、ユーワのグルコサミン&コンドロイチン(480粒)です。
1日に12粒を目安に服用して約40日分あり、1日に600mgのコンドロイチン硫酸
含有ムコ多糖体を摂取できます。
2番目に多い商品は、ドクターシーラボのグルコサミン&コンドロイチン(150粒)
です。1日3〜4粒服用して約30〜37日分あり、1日に150mgのコンドロイチン
含有物を摂取できます。
3番目に多い商品は、DNSのジョイントスーパープレミアム(540粒)です。
アスリート向けに開発された商品で、1日18粒服用して30日分あり、
1日に240mgのコンドロイチン硫酸を摂取できます。
他に、オリヒロのグルコサミン&コンドロイチン(約360粒)は1日に12粒服用して
30日分あり、1日に480mgのコンドロイチン硫酸を摂取できます。
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